טיפול קבוצתי

מטרת הטיפול בקבוצה עשויה להיות התפתחות וצמיחה אישית, מודעות, בשילוב שיפור מיומנויות בינאישיות. או קבוצה ספציפית, למשל קבוצה להתמודדות עם הפרעות חרדה, במסגרת הטיפול נכיר אפשרויות לתקשורת עצמית ועם האחר, הפחתת שיפוטיות, התמודדות עם רגשות ותחושות מוכרים יותר ופחות כשהמטרה לטפח יכולות לויסות רגשי, לחזק את הביטחון והיכולת לביטוי עצמי.

למה  בקבוצה?

בקבוצה מתאפשר מפגש עם קולות שונים מהידוע והמוכר לכל משתתף, דרך התבוננות בתהליכים שהאחרים בקבוצה עוברים מתרחבת ומעמיקה היכולת להכרה ולמידה עצמית. בתהליך ההתפתחות ממפגש למפגש, הקול הקבוצתי מוחזר באופן שמשקף, מחזק ומאפשר התבוננות עצמית , יצירת עוגנים חדשים במציאות המתהווה בזמן הווה, התבוננות על מה שיש ובחירה מחדש במה שנותן משמעות והתפתחות לחוויית חיים טובה ומיטיבה עם עצמי והסביבה לכל אחד ואחת מחברי הקבוצה .

הטיפול הקבוצתי נעשה באווירה תומכת, מאפשרת ביטוי אישי ובשמירה על סודיות.

הקבוצה מובנית עם מטרה ובמספר מפגשים מוגדר מראש.