קשיבות (מיינדפולנס) ויצירה

מסע בזמן, או בחירת מסלול מחדש כאן ועכשיו.

מטרתה של סדנא זו לאפשר לך מרחב וזמן לבחור מחדש. דרך כלי גישת קשיבות (מיינדפולנס) ויצירה, נעורר בתשומת לב עם הנאה וסקרנות, יכולת לטיפוח פניות רגשית, מנטאלית ופיזית. נעמיק ונאפשר תרגול מייטיב במסעך בזמן כאן ועכשיו.

הסדנא חוויתית ומיועדת למי שמכיר/ה ומנוסה במידה כלשהי בתרגול מדיטציית קשיבות (מיינדפולנס). אין צורך בניסיון קודם ביצירה.

הסדנא מתקיימת בחלל ממוזג וכוללת שתיה וכיבוד קל. נא לבוא בבגדים נוחים.

זמן: יום שישי  31.8.2018  בין  13:00 - 10:00

כתובת: מועדון כליי : צלע דרום 5 הרצליה ב

עלויות:  מכיוון שמספר המקומות מוגבל.

הרשמה מראש בלבד -  280 שח למשתתפ/ת. 

תשלום באמצעות bit או העברה בנקאית.

ליצירת קשר והרשמה