קשיבות (מיינדפולנס) ויצירה

מסע בזמן כאן ועכשיו.

מטרתה של סדנא זו לאפשר לך מרחב וזמן לבחור מחדש. דרך כלי גישת קשיבות (מיינדפולנס) ויצירה, נעורר בתשומת לב עם הנאה וסקרנות, יכולת לטיפוח פניות רגשית, מנטאלית ופיזית. נעמיק ונאפשר תרגול מייטיב במסעך בזמן כאן ועכשיו.

הסדנא חוויתית ומיועדת לכל מי שמתעניין בתרגול מדיטציית קשיבות (מיינדפולנס) ויצירה. אין צורך בניסיון קודם.

הסדנא מתקיימת בחלל ממוזג וכוללת שתיה וכיבוד קל. נא לבוא בבגדים נוחים.

כאן אפשר להשאיר פרטים ואשמח לשתף לגבי מועדי פתיחה חדשים