פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס ויצירה

קורס למטפלים ומדריכים - כלים מעשיים לצמיחה פוסט-טראומטית

במהלך יותר מ-20 שנה של עבודה קלינית בשילוב מיינדפולנס ויצירה בטיפול רגשי, יישמתי את הכלים הללו במסגרות מגוונות, ובשנה האחרונה היישום התגבר בעבודתי עם שורדי טראומה, משפחות שכולות ואנשי כוחות הביטחון. הקורס נועד לחשוף מטפלים ומדריכים לכלים מתקדמים שנבנו מתוך הבנה עמוקה כיצד יצירתיות ומיינדפולנס יכולים להעשיר את התהליך הטיפולי ולתרום לצמיחה פוסט-טראומטית.

הייחודיות של הקורס נובעת מהחיבור הבלעדי בין מיינדפולנס ליצירה, המאפשר לא רק וויסות רגשי אלא גם הרחבה של התובנות והחוויות של המטופל דרך עולמות שונים של ביטוי יצירתי. הקורס מעניק לכם את הכלים לפתח חוסן אישי, לשפר את האיזון בחיים הטיפוליים ולהעמיק את היכולת להוביל מטופלים בנתיב של צמיחה רגשית ונפשית.

למה דווקא שילוב של מיינדפולנס ויצירה?

- פיתוח חוסן וגמישות נפשית: שילוב זה מאפשר למטפלים ליצור מרחב המשלב נוכחות קשובה יחד עם ביטוי רגשי יצירתי, תהליך שמסייע לגשר בין תחושות עמוקות ומופשטות לבין ביטוי מוחשי יותר של הרגשות.

- כלים עוצמתיים להבעה רגשית: היצירה מאפשרת ביטוי לא רק של הרגשות המורכבים אלא גם של תובנות שנובעות מהתהליך הקשוב. השילוב בין מיינדפולנס ויצירה פותח דלתות לתקשורת לא-מילולית ומשחררת, המאפשרת למטופלים חוויה של שחרור והבנה עמוקה יותר.

- הגברת המודעות והביטחון בטיפול: דרך שילוב מדיטציות ממוקדות וכלים יצירתיים, המטפלים לומדים איך לחזק את תחושת הביטחון בתוך התהליך הטיפולי, לעזור למטופלים להתמודד עם חוויות טראומטיות ולמצוא יציבות במצבים של אי-ודאות.

מה תלמדו בקורס?

הקורס בן 8 המפגשים משלב תאוריה ותרגול מעשי, במהלכו תלמדו:

- מדיטציות לנוכחות והתבוננות פנימית: כיצד לשלב מיינדפולנס בטיפול לשם הגברת המודעות לנפש המטופל ושיפור יכולות ההקשבה הפנימית.

- תרגולים יצירתיים להבנה רגשית מעמיקה: שילוב כלים אמנותיים המאפשרים למטפלים לעזור למטופלים ליצור גשרים בין חוויות רגשיות מופשטות לבין ביטוי מוחשי ומשמעותי.

- שיטות ליישום מיינדפולנס ויצירה במפגשים טיפוליים: שימוש בכלים האלה לחיזוק הקשר בין מטפל למטופל וליצירת חוויה משותפת של צמיחה ושחרור.

- הרחבת היכולת להתמודד עם טראומה וחוסן: תהליכים ותרגולים לבניית חוסן רגשי דרך מיינדפולנס ויצירה, המשולבים עם כלים שמגיעים מתוך ניסיון טיפולי.

הקורס מבוסס על הספר *The Art of Feeling at Home*, הכולל הנחיות מעשיות לעבודה עם טראומה וצמיחה פוסט-טראומטית.

לפרטים נוספים ולהצטרפות, צרו קשר

או הצטרפו לקבוצת הווטסאפ השקטה לקבלת עדכונים והצעות לתרגול.